Врач-инфекционист дал советы, как не заболеть гриппом

Зима - традиционное время ОРВИ и гриппа. Медики знают, что грипп - болезнь очень коварная. Как избежать ее и сохранить свое здоровье, рассказал изданию aif.ru врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Алексей Ртищев.

"Во время сложного двухлетнего периода пандемии COVID-19 в 2020-2021 годах, когда был карантин и люди меньше контактировали между собой, случаи гриппа практичеcки не наблюдались. А прошлый эпидемический сезон ОРВИ и гриппа в Российской Федерации (2022–2023 годов), как и позапрошлый (2021–2022 гг), характеризовался ранним началом подъема заболеваемости (ее пик пришелся на декабрь 2022 года) и широкой географической распространенностью — были вовлечены 78 субъектов Российской Федерации. Официально летальных случаев от гриппа в прошлом году в России зарегистрировано не было. В предыдущие годы — лишь единичные случаи. Однако следует помнить, что зачастую перенесенный грипп приводит к отдаленным последствиям, которые тоже могут быть причиной смерти", - сообщил он. 

По словам Ртищева, наиболее эффективный и безопасный, хотя и не стопроцентный, способ профилактики гриппа - ежегодная вакцинация.

"Для пожилых людей она может быть менее эффективной в плане снижения риска заражения, но она позволяет ослабить тяжесть болезни и уменьшить вероятность развития осложнений и летального исхода", - пояснил он.

Также, обратил внимание медик, "помимо вакцинации, важно соблюдать элементарные гигиенические меры, такие как: регулярное мытье рук, использование кожных антисептиков, масок в местах большого скопления людей, например, в транспорте, необходимо оставаться дома при плохом самочувствии, избегать тесных контактов с больными людьми, стараться не прикасаться к глазам, носу и рту".

Что касается народных средств, то, подчеркнул врач, "убедительных клинических данных об эффективности оксолиновой мази, а также местных препаратов на основе интерферона, иммуномодуляторов, имбиря с лимоном, чеснока и т. д., не существует".

"Но, возможно, прием данных средств может оказывать психологическое воздействие для пациента", - допустил Ртищев. 

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, в мире ежегодно регистрируется около одного млрд случаев сезонного гриппа, в том числе три–пять млн случаев тяжелой формы заболевания. Каждый год от болезней системы дыхания, вызванных вирусами гриппа, умирает от 290 тыс. до 650 тыс. человек. Но